Der gemeinsame Ursprung des Universums und der Menschen

Das Universum umfasst den Menschen, die Tiere und Pflanzen. Es besteht aus dem Pancha Maha Bhoota (5 große Elemente) – Apo, Thejo, Vayo, Pruthuvia und Akasha. Der menschliche Körper besteht aus den gleichen Elementen. Demgemäß verfügen die Elemente des Universums und die Elemente des menschlichen Körpers über einen gemeinsamen Ursprung. Dieser gemeinsame Faktor kreiert eine Harmonie zwischen Mensch und Universum, es besteht eine Wechselbeziehung. Im Universum gibt es drei kausale Faktoren – die Sonne, den Mond und den Wind. Im menschlichen Körper gibt es drei Bestandteile – Vatha, Pitha und Kapha. Es gibt Ähnlichkeiten zwischen diesen kausalen Faktoren.

Pitha kontrolliert die metabolischen Funktionen im Körper. Die Sonne ist die Energie im Universum, sie wird durch Feuer repräsentiert: alles verändert sich bei Berührung mit dem Feuer. Pitha Dosha im menschlichen Körper sagt man auch diese Kraft zur Veränderung zu.

Kapha ist die Kraft der Anziehung und verhindert die Zersetzung des Körpers. Es verfügt über „Haftkraft“ und ist verantwortlich für die Gestaltung und Erhaltung des Körpers, und reguliert auch seine Temperatur. Der Mond ist verantwortlich für die Kühlung und Regulierung der Temperatur im Universum.

Vatha ist die Bewegungskraft oder Antriebskraft im menschlichen Körper. Im Universum ist der Wind die Antriebskraft, doch sollte Vatha nicht mit dem Wind verglichen werden, da es eine Art von Energie ist, das eine innere Kraft darstellt.

So wie Sonne, Mond und Wind das Gleichgewicht im Universum erhalten, müssen Vatha, Pitha und Kapha in der richtigen Balance sein, um den menschlichen Körper und sein Wohlbefinden im Gleichgewicht zu halten.

Um Ayurveda zu verstehen, ist es notwendig, einiges über die folgenden Grundprinzipien zu wissen:

• Der gemeinsame Ursprung von Universum und Mensch
• Die Pancha Maha Bootha Theorie
• Tri Dosha
• Prakurthi
• Dosha, Dhatu und Mala
• Agni und Ama

Der gemeinsame Ursprung von Universum und Mensch

Nachdem Universum und Mensch den gleichen Ursprung haben, geschehen die Aktivitäten des Universums auch im menschlichen Körper. So wie die Sonne, der Mond und der Wind die Welt erhalten, stützen Vatha, Pitha und Kapha den Körper.

Die Pancha Maha Bootha Theorie

Gemäß Ayurveda besteht das ganze Universum und der menschliche Körper aus fünf Elementen.

• Apo – Wasser
• Thejo – Feuer
• Vayo – Luft
• Pruthuvi – Erde
• Akasha – Raum/Äther

Tri Dosha

Jedes menschliche Wesen besteht aus den 3 Doshas namens Vatha, Pitha und Kapha. Tri Dosha sind die aktiven Kräfte in unserem Körper. Sie regulieren alle Organfunktionen im Körper. Der Aufbau unseres Körpers, seine Erhaltung und Zersetzung passieren aufgrund der Tri Dosha. Sind die Tri Dosha in Balance, ist der Körper in einem gesunden Gesundheitszustand. Ein Ungleichgewicht der Tri Dosha kann zu Krankheiten führen.

Prakurti

In Sanskrit heißt die individuelle Konstitution jedes Menschen „Prakurthi“. Die Bedeutung von Prakurthi ist „Natur“ oder „die ursprüngliche Form“ (die erste Schöpfung). Jeder Mensch erhält sein eigenes Prakurthi bereits im Moment der Empfängnis. Wenn der Samen und die Eizelle sich in der Gebärmutter vereinen, produziert das dominierende Dosha spezifische Eigenschaften und Merkmale. Dieses Prakurthi bleibt das ganze Leben lang konstant. Das vorherrschende Dosha eines Menschen wird heutzutage auch „Körpertyp“ genannt.

Wenn wir verschiedene Persönlichkeiten und ihre ernährungsspezifischen Bedürfnisse, ihr Verhalten und ihre Einstellung zur Umwelt betrachten, entdecken wir, dass jeder andere Bedürfnisse hat, um als gesunder Mensch zu leben. Selbst zwei Menschen mit gleicher Größe, Gewicht und Alter können unterschiedliche Bedürfnisse und Einstellungen zu verschiedenen Arten oder Mengen von Speisen, Getränken und auch Aktivitäten haben.

Es ist also eindeutig, dass die Wirkung von Ernährung, Umwelt, Verhalten, physischen und psychischen Aktivitäten, etc. von der Verfassung des Menschen abhängig ist. Wenn ein Mensch zum Beispiel über einen Überschuß an Vatha verfügt, wird seine Konstitution Vatha sein. Genauso wird eine Pitha Dominanz zu einer Pitha Konstitution führen. Prakurthi zeigt üblicherweise die Anfälligkeit für Krankheiten auf. Kapha Prakurthi leiden üblicherweise an Kapha Krankheiten wie Fettsucht oder Erkältungen.

Die richtige Bestimmung des Prakurthi eines Menschen erfordert eine genaue Untersuchung durch einen Spezialisten. Prakurthi, oder Körpertyp, hat starken Einfluß auf die Bestimmung der richtigen Ayurveda Behandlung.

Dhatu and Mala

Dhatu ist das Sanskirt Wort für Gewebe. Der menschliche Körper besteht aus sieben Grundgeweben, die als „Saptha Dhatu“ bekannt sind. Üblicherweise hält Dhatu den Körper aufrecht oder stützt ihn. Wenn dieses Dhatu mangelhaft ist, beeinträchtigt es die Aufrechterhaltung und Ernährung des Körpers und führt zu Krankheiten.

Mala ist die Bezeichnung für Abfallstoffe. Der menschliche Körper produziert drei Arten Abfall: Stuhl, Urin und Schweiß. Es ist wichtig das diese Abfallprodukte regelmäßig ausgeschieden werden, da sie sich sonst als Giftstoffe sammeln.

Agni and Ama

Das andere wichtige Prinzip der Grundphysiologie von Ayurveda ist Agni. Laut Ayurveda führt jede Störung in der Verdauung und dem Stoffwechsel zur Bildung von Giften (Ama), welche wiederum zu Krankheiten führen. Agni leitet diese Störungen.

Bei einer Unausgewogenheit der Tri Dosha, Saptha Dhatu oder Agni, beginnt der Krankheitsprozeß. Der oben erwähnte, ausgeglichene Zustand der Dinge, ist verantwortlich für die natürliche Immunität eines Menschen.

Ayurveda Behandlungen

Es gibt zwei Aspekte der Ayurveda Behandlungen

Heilung von Krankheiten

Vorbeugung von Krankheiten

Shamana Chikithsa (Vorbeugung von Krankheiten)

manages the symptoms of the disease and treats the cause of the disease with the help of various Ayurveda medicine and therapies. In Ayurveda there are thousands of medicines consisting of herbs, minerals, and biological products, which are used singly or jointly to suppress and cure diseases, particularly when the disease is at an early stage.

Shodana chikithsa (Prevention of diseases)

ist einer der wichtigsten und fortgeschrittenen Techniken von Ayurveda - ein innerlicher Reinigungsprozess. Diese Reinigung kann eingesetzt werden, um Krankheiten zu heilen und gleichzeitig den Gesundheitszustand des Körpers zu fördern. Es ist eine einzigartige Wissenschaft. Mit Hilfe von Shodana Chikithsa ist es möglich, so schwere Krankheiten wie Arthritis, Lähmung, etc. erfolgreich zu heilen.

Shodana Chikithsa entfernt Ama und Mala (Gifte) aus dem Körper und stellt das Gleichgewicht der Dosha wieder her. Shodana Chikithsa besteht aus einem 3-Stufen Reinigungs Prozess:

Purva Karma(Vorbereitung) - der Körper wird auf die Reinigung vorbereitet

Pradhana Karma - die 5 Techniken der Reinigung (als Pancha Karma Behandlung bekannt)

Paschath Karma (Nachbehandlung) - Verjüngungstherapie